パワーリハビリは、老化による活動力低下を防ぐための、軽い負荷をかけるマシントレーニングです。「要支援」や介護度の低い高齢者の方を対象に 行っています。

　パワーリハビリでは、転倒予防や、腰痛、膝痛、失禁の改善などが期待できます。また、精神面での改善効果も大きく、「これだけのことができた」という達成感が、音楽療法やレクリエーションなど、他の活動への参加意欲にもつながります。　利用者の方からも「いい運動になる」と、好評です。

下肢を動かすマシン（右）
上肢を動かすマシン（左）

　 まめまき

　　「福は内！鬼は外！」